いきいき百歳体操

墨江福祉会館 南

毎週 火曜日

 

15:00~15:40

 

大阪市住吉区墨江4-15-22

 

 

いきいき体操とは

日常生活でよく使う腕や足などの大きな筋肉を鍛える、高齢者向けの介護予防体操です。

日本全国5000会場で行われるほどの人気です!

 

参加資格 墨江校区居住の方

     

準備するもの

     動きやすい服装・運動靴

     タオル・飲料

 

お問合せ  墨江地域活動協議会

     TEL 06-6678-9286

     

墨江福祉会館 北

毎週 金曜日

13:30~14:10

 

第4金曜日のみ 

15:30~16:10

大阪市住吉区上住吉2-11-28